Valérie DESPRETZ
Counselor & Thérapeute accréditée en EMDR
Valérie est née en France, a grandi en Afrique du Nord et a vécu une grande partie de sa vie en Asie. Mère de deux jeunes adultes, naturellement tournée vers les autres et douée pour les aider à trouver leurs propres solutions, elle s'est spécialisée dans différentes techniques qui lui ressemblent. Son style est franc et bienveillant, chaque séance est ciblée tout est gardant une grande flexibilité.
Après quinze années de réussites dans la gestion d'entreprise, Valérie choisit de revenir à sa véritable passion: la psychologie. Elle obtient un Master en accompagnement psychologique (Social Sciences in Counseling) à l'University of Hong Kong, avec félicitations du jury.
Elle se spécialise en TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive) et en Psychologie Positive.
Supervisées pendant leurs stages cliniques par la Dr Gracemary Leung, cette dernière propose à Valérie et sa collègue Sarah de reprendre son cabinet en ville.
Cette opportunité est le début d'une formidable aventure humaine et professionnelle qui se poursuivra plusieurs années à Hong Kong.
Animée par le désir de développer ses outils thérapeutiques, Valérie se forme à d’autres approches: EFT (Emotional Freedom Technique), relaxation et méditation de pleine conscience (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction).
Valérie s'est également formée en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) afin d'apporter une aide qui intègre corps et esprit et permet de résoudre les traumatismes, petits et grands.
Valérie est aujourd'hui thérapeute accréditée par l'EMDR International Association, EMDR Hong Kong et EMDR Europe/France.
Valérie quitte Hong Kong en 2018 et s'installe à Lille où elle crée Focus Thérapie. Elle travaille en français et en anglais.
Fidèle à son désir d’apprendre et d’enrichir sa pratique, notamment dans le champ du psychotrauma, Valérie a poursuivi de nombreuses formations depuis son retour en France. Parmi elles, on peut citer le cycle complet de l’IFEMDR sur le Trauma complexe et la Dissociation, ou encore Psychothérapie EMDR et Phobies Dissociatives à l’Institut Pierre Janet. Elle est actuellement en cours de certification en Somatic Experiencing (SE).
Valérie propose ainsi une approche intégrative et personnalisée, qui relie le corps et l’esprit. Elle aide chacun à s’appuyer sur ses propres ressources afin de retrouver équilibre, autonomie et bien-être durable.
